Содержание
Ни для кого не секрет, что состояние мужского здоровья в большем зависит от качества питания. Есть ряд продуктов, которые будут оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие. Каждый мужчина с начала активной половой жизни хоть раз сталкивался с некоторыми расстройствами сексуального характера. Поэтому нужно знать, что в таких случаях делать. Свое воздействие на качество мужского здоровья может оказывает куриное яйцо. Но будет это воздействие положительным или отрицательным?
Польза сырых яиц для мужчин
Такой продукт, как куриное яйцо можно встретить на кухне каждого дома. Употребляют их в сыром, жаренном, отварном виде. Практически вся выпечка подразумевает использование яиц. Их добавляют в салаты, первые блюда. Белок используется в косметологии. Сферы применения данного продукта. Но не все знают, что куриные яйца помогают для улучшения мужского здоровья.
Многие любят употреблять именно сырые яйца, выпивая 1-2 штуки утром. В чем же польза такого завтрака? Учеными уже давно выявлены следующие благоприятные воздействия сырых яиц на человеческий организм:
- Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- Улучшение состояния кожи и волос;
- Укрепление костей и зубов;
- Препятствие возникновению раковых клеток;
- Улучшение качества зрения;
- Насыщения организма необходимым белком;
- Восстановление голосовых связок;
- Избавление от кашля;
- Укрепление стенок желудка благодаря сырым протеинам.
Пить сырыми нужно, только в меру. Отдельного внимания заслуживает польза сырых яиц для мужского организма. Употребление сырых яиц улучшает потенцию. В состав этого продукта входят витамины группы В, А, Е, белок, лецитин, жирные кислоты, различные минералы. Благодаря лецитину мужчине достаточно употреблять всего одно сырое яйцо в день, чтобы поддерживать эрекцию на должном уровне.
Одной из особенностей куриного продукта является улучшение качества, и увеличение количества эякулята. Помимо положительного воздействия на потенцию, продукт позволяет быстро восстановить силы, устранить усталость. Поэтому многие спортсмены включают белок в ежедневный рацион питания. При регулярном употреблении улучшается и общий иммунитет организма мужчины. Яйца в своем составе имеют незаменимые аминокислоты, которые организм мужчины самостоятельно не вырабатывает. Недостаток этих аминокислот может спровоцировать снижение выработки мужских половых гормонов.
В связи с этим мужчине нужно употреблять сырые продукты для поддержания здоровья, выносливости, потенции. В сырых яйцах содержится много калия, цинка, железа. Именно эти элементы способствуют выработке нормального уровня тестостерона. А за счет фосфора улучшается память, повышается концентрация внимания. Учеными установлено, что регулярное питье позволит избежать воздействия облучения. Большое количество белка, протеинов показано к употреблению мужчинам атлетам. В целом, куриные яйца для мужчин приносят только пользу.
Вред от употребления сырых яиц
Несомненно, куриные яйца могут оказывать и вред для мужского организма. Это касается преимущественно чрезмерного их потребления. Так, яичный желток содержит большое количество вредного холестерина и жира. В случае чрезмерного употребления яиц происходит повышение уровня холестерина в крови. Чем это опасно для мужчин? При высоком холестерине страдает сердечно-сосудистая система. Начинают формироваться холестериновые бляшки, которые откладываются на стенках сосудов, закупоривая их. Так развивается атеросклероз, который в дальнейшем приводит к импотенции. Повышается артериальное давление, что тоже негативно сказывается на мужской силе.
Основной опасностью употребления сырых продуктов является возможность заражения микробами сальмонеллы. Сальмонеллы абсолютно безопасны для самой курицы, а вот при попадании в организм человека провоцирует осложнения. Так, при сальмонеллезе наблюдается заражение крови, расстройство кишечника. В тяжелых случаях развивается тиф. Чтобы избежать заражения, перед питьем нужно тщательно мыть. А еще лучше проваривать продукт в течение минимум 10-12 минут.
Не стоит злоупотреблять яйцами людям, которые страдают от сахарного диабета. В противном случае увеличивается риск развития инфаркта и инсульта. Употребляемые яйца обязательно должны быть свежими. Стоит знать, чем легче яйцо, тем оно старее. Поэтому, если сырое яйцо всплывает в воде, употреблять его уже нельзя. Мыть лучше непосредственно перед употреблением. Если же промыть их для хранения, срок годности продукта значительно снизится.
При постоянном употреблении сырого куриного продукта в неограниченном количестве, можно заполучить пищевую аллергию. Такому виду аллергии очень подвержены дети. Так, при появлении сыпи на кожных покровах, кашля, конъюнктивита употребление яиц стоит прекратить. Чтобы обезопасить себя от различных последствий, нужно обязательно мыть поверхность перед употреблением. Также, пить сырые яйца нужно в количестве не более 1-2 штук в день.
Польза и вред отварных куриных яиц
Большинство мужчин в течение дня занимаются физическим трудом. В связи с этим представителям сильного пола важно поддерживать мышечную массу. Особенно это относится к тем мужчинам, которые активно занимаются спортом. Достаточно употреблять всего одно отварное яйцо на завтрак, чтобы запастись необходимым уровнем строительного материала на целый день. Если же профессиональная деятельность молодого человека связана с тяжелыми физическими нагрузками, вареные яйца ему просто необходимы.
Яйца, отваренные всмятку, будут благоприятно сказываться на состоянии сердечно-сосудистой системы. Регулярно употребляя в пищу яйца всмятку наблюдается профилактика онкологических заболеваний. Такой продукт препятствует развитию опухолей. В желтке содержится мощный природный антиоксидант лецитин. Именно за счет лецитина желток имеет такой яркий окрас. Так, отварное яйцо всмятку оказывает следующую пользу:
- Улучшение состояния волос, кожи, ногтей;
- Укрепление костей;
- Увеличение мышечной массы;
- Нормализация работы центральной нервной системы;
- Нормализация функций желудочно-кишечного тракта;
- Улучшение качества спермы.
Состав отварного яйца достаточно богат. Поэтому совсем не обязательно пить их только сырыми. Если говорить о пищевой ценности, в 100 граммах вареного продукта содержится 157 ккал. А в одном яйце (60 грамм) содержится всего 95 ккал. Белков и жиров в продукте больше, нежели углеводов. Также, есть большое количество витаминов: А, В, Е, Н, D, К. Огромное количество микроэлементов входит в состав отварного куриного яйца. Это фосфор, калий, кальций, натрий, марганец, цинк, сера, железо, хром, фтор, медь йод. Как видно состав богатый, и максимально полезный.
Если мужчина хочет снизить вес, но при этом получать необходимые дозы полезных микроэлементов, отварное яйцо нужно кушать вместе с овощами. В этом случае помогут превратить жировую ткань в мышечную. Вред от такого отварного продукта может возникнуть в случае индивидуальной непереносимости. А некачественные яйца провоцируют расстройства кишечника. Поэтому, стоит прислушиваться ко всем реакциям своего организма.
Домашние куриные яйца
Принято считать, что домашние куриные яйца отличаются наибольшей пользой. Стоит отметить, что при выдержке домашнего яйца в течение 4-5 часов, патогенные бактерии легко могут проникнуть внутрь сквозь скорлупу. Поэтому, опасность от домашних куриных яиц выше. Единственным полезным свойством данного продукта можно назвать возможность контроля его свежести. При этом можно пить сырые домашние яйца без опасения за свое здоровье. Так, при употреблении данного продукта в пищу нужно принимать во внимание их свежесть. И тогда вред для мужского организма оказан не будет.
Ещё с давних времен в ежедневном рационе мужчин особое место занимают сырые яйца. Древние рецепты рекомендуют мужчинам натощак съедать один желток яйца, чтобы получать максимум удовольствия в интимной жизни.
Рацион питания современного человека по-прежнему невозможно представить без яиц. А яичница, омлет э это традиционный завтрак во многих семьях. А вот употребление сырых яиц сегодня редкость. Хотя есть любители и ценители. В этой статье мы разберём сырые яйца польза и вред для мужчин.
Польза сырых яиц для мужчин
Для мужчин снижение потенции может быть связано с множеством факторов:
- тяжёлые физические нагрузки;
- психологические нагрузки;
- курение и алкоголь;
- неправильное питание и лишний вес;
- и другие.
Сырые куриные яйца содержат гораздо больше ценных для организма компонентов, чем термически обработанные. Вместе с ними мужчина может быстро возместить в организме недостаток питательных веществ, а значит:
- снять усталость;
- стимулировать процесс восстановления и роста клеток (особенно мышечных);
- активизировать клетки головного мозга;
- повысить иммунитет;
- оградить себя от авитаминоза, простудных заболеваний и аллергии;
- поддержать и восстановить потенцию;
- повысить работоспособность.
Знатоки эротической кухни всегда использовали пользу сырых яиц для мужчин. Особенной популярностью пользуется простая комбинация яйца и лука.
Вред сырых яиц для мужчин
Сегодня употребление сырых яиц совсем не безопасно. Этот продукт в сыром виде должен быть только свежим. К сожалению этого не могут гарантировать наши супермаркеты.
Чтобы не было вреда от сырых яиц, следует иметь в виду:
- Даже свежее яйцо может быть вредным, если не соблюсти правила их обработки, перед употреблением: оно должно быть целым, без трещин, и тщательно вымытым. Так можно оградить себя от опасности заболеть сальмонеллёзом.
- У людей с заболеванием пищеварительной системы может усугубить заболевание.
- Недопустимо чрезмерное употребление. Высокое содержание жира и холестерина в яичном желтке может спровоцировать образование холестериновых бляшек, снижение проходимости крови в сосудах и рост артериального давления.
- Возможна индивидуальная непереносимость. Аллергия обычно проявляется в виде высыпаний на коже и шелушения.
- Для диабетиков полностью исключаются из диеты куриные яйца (лечащий врач может разрешить в редких случаях перепелиные яйца).
Норма употребления яиц для мужчин
Для пользы суточная доза для мужчин составляет не более 1 яйца в сутки или 2 яйца через день.
Только для тех мужчин, которые занимаются спортом рекомендуется выпивать 4 яйца в день. За время тренировок происходит значительная потеря клеточной массы во всех органах и мышцах. Продукт восстанавливает силы, наполняет организм энергией.
Компания Tenga предлагает на выбор 14 рельефов массирующей поверхности Tenga Egg различной силы воздействия.
Принт на упаковке соответствует рельефу стимулятора. В модели Wavy – волны, в Stepper – маленькие нежные язычки, а в Lovers – сердечки. Чем рельефнее поверхность, тем сильнее будет стимуляция. Мужчинам с повышенной чувствительностью полового члена рекомендуется выбирать стимулятор с более нежной массирующей поверхностью.
Яички Tenga прекрасно растягиваются в длину и принимают форму пениса. Совершая рукой знакомые движения, Вы испытаете новые яркие ощущения! Эластичность и внутренняя фактура стимулятора позволяют ласкать одновременно головку и ствол полового члена.
WAVY
Волны стимуляции. Подобно волнам океана, без конца накатывающим на берег, волнистые ребра Tenga EGG WAVY непрерывно доставляют ощущение, приближающее Вас к экстазу. Объемные мягкие края этих ребер путешествуют по всему половому члену, создавая невообразимую стимуляцию, заставляющую Вас дрожать от восторга.
CLICKER
Кнопочки наслаждения. Крупные и маленькие шишечки покрывают всю внутреннюю поверхность Tenga EGG CLICKER для полноценной стимуляции Вашего полового члена во всех направлениях. Пофантазируйте и вместо обычной поршневой стимуляции попробуйте скручивающие, сжимающие или потягивающие движения – все, что угодно для Вашего удовлетворения! В награду Вы испытаете ощущения за пределами Ваших самых смелых ожиданий.
SPIDER
Паутина удовольствия. Структура внутренней поверхности Tenga EGG SPIDER напоминает рисунок паутины, линии которой работают во всех направлениях и обеспечивают более плотное облегание полового члена, создавая яркую стимуляцию для незабываемого оргазма.
TWISTER
По спирали ощущений! Спиральный рельеф внутри Tenga EGG TWISTER, растягиваясь и сжимаясь, закружит Вас в вихре удовольствия! Для дополнительной стимуляции вместо обычного поршневого движения попробуйте скручивающие. Волнистые ребрышки, ласкающие головку полового члена вверх в вниз, доставят Вас прямо к сильнейшему оргазму.
STEPPER
Двусторонний массаж. Внутренний рельеф Tenga EGG STEPPER в виде клиньев, направленных вверх и вниз по поверхности стимулятора, даже при совершении обычных поршневых движений производит внушительную стимуляцию полового члена. Эти идеально расположенные выступы в форме ракушек были созданы специально, чтобы подарить Вам незабываемые впечатления!
SILKY
Шелковистая нежность. Сплетенные в случайном порядке, плавные нити Tenga EGG SILKY созданы для того, чтобы мягко стимулировать половой член, растягиваясь, сжимаясь и скручиваясь на нем. Этот нежный рельеф подобно дорогому шелку скользит по стволу и головке члена, создает ощущение таяния, плавления и мягко подводит Вас к всплеску оргазма.
LOVERS
Для особого вечера. В этой строгой, элегантной черной с розовым упаковке Вы найдете Tenga EGG LOVERS – мягкий, податливый стимулятор мужских наслаждений, предоставляющий обладательнице полный контроль над сексуальным возбуждением партнера.
THUNDER
Электрический разряд! Плотные ребра вертикальных молний Tenga EGG THUNDER обеспечивают сильные, острые ощущения. Чтобы в полной мере ощутить эффект от этих больших, четких линий, двигайте стимулятор вверх и вних по половому члену и поворачивайте его вокруг головки.
CRATER
Приготовься к извержению! Маленькие “кратеры” Tenga EGG CRATER заставят Вас дрожать от возбуждения, как вулкан перед извержением. Шероховатая поверхность этих “кратеров” обеспечивает плотное прилегание стимулятора к половому члену под любым углом, а маленькие впадинки идеальны для равномерного распределения лубриканта.
MISTY
В густом тумане блаженства. Микроскопические “пальчики”, покрывающие всю внутреннюю поверхность Tenga EGG MISTY создают комфортное облако трепещущих прикосновений вдоль всего полового члена. Позвольте себе заблудиться в этом тумане возбуждающих ощущений и постепенно они выведут Вас к яркому финишу!
CLOUDY
Ваш билет на седьмое небо! “Облачный” рельеф TENGA EGG CLOUDY – самый плотный из всей серии – создан, чтобы свести мужчину с ума! Возбуждение от этой облакообразной массирующей поверхности таково, что Вам захочется испытать его снова и снова.
SHINY
Яркое начало дня! Восходящее солнце в центре стимулятора Tenga EGG SHINY поднимет любого “соню” и оставит удовлетворенную улыбку на Вашем лице. Двигаясь по всему половому члену, длинные солнечные лучики способны доставить Вам яркий и продолжительный оргазм.
SURFER
Лови волну! Высокие волнистые выступы внутри стимулятора Tenga EGG SURFER идеально подходят для любителей острых ощущений. Проверьте, как Вы сможете контролировать себя на таких крутых волнах!
Невероятные ощущения! Это яичко с секретом, Tenga EGG COOL в комлекте с охлаждающим лубрикантом подарит невероятные ощущения! Волнистый рельеф заставит Вас почувствовать, как наслаждение накатывает волна за волной. Доставьте себе феноменальные, ни с чем несравнимые, ощущения!