Содержание
- Вакансии
- Контакты
- О проекте
- Реклама
- © BLVD 2019
6 легальных способов обдолбаться
Как расширить свое сознание и не сузить свободу?
Автор: Амир Мусаев
Говорят, что многие области сознания находятся вне нашего доступа. А кто-то не только говорит, но и доходит до этих областей, причем не всегда легальными путями.
Мы против наркотиков, окда. С другой стороны, мы понимаем, что иногда люди хотят выйти за калитку сознания и уйти в небольшой астральный поход. И лучше, если дорожка будет безопасной.
Помните, в конце нулевых был бум "аудио-наркотиков"? Торренты были забиты гигабайтами звукового стаффа с поэтичными названиями вроде "Рука Бога", "Сады Эдема", "Лучше, чем секс". В комментариях чуваки хвастались глубиной оргазма, широтой мыслей и длиной трипа. А между строк читалась большая влажная мечта – легально и попроще обдолбаться.
Давайте исполнять ее.
1. Холотропное дыхание
В "Страхе и ненависти в Лас-Вегасе" есть момент, где Рауль Дюк в нескончаемом наркотическом угаре вдруг уходит в ностальгию по шестидесятым. Клуб "Матрица", на фоне играет Jefferson Airplane, в Сан-Франциско "кислотный бум", а ЛСД раздают как конфеты на детском утреннике… Эпоха закончилась: Тимоти Лири, ученого, проводившего опыты с психоделиками, посадили на долгий срок, ЛСД запретили, "лето любви" прошло.
Наверное, Станислав Гроф в похожей ностальгии работал над заменителем запрещенного ЛСД. Он совместил психоанализ, дыхательные практики в йоге, психоделический опыт – и получилось холотропное дыхание. Грубо говоря, это такой физиологический процесс, когда при интенсивном дыхании происходит гипервентиляция легких и активизируется подкорка головного мозга, что вызывает измененное состояние сознания.
Делают это в психотерапевтических целях, и все это имеет хорошо проработанную концепцию. Если вас заинтересовало, то читайте "Холотропное дыхание: Новый подход к самоисследованию и терапии" Станислава Грофа.
Холотропное дыхание ни в коем случае нельзя путать с "играми с асфиксией" (в простонародье – "собачий кайф"). Это серьезная психотерапевтическая практика, в которой есть четкие правила и указания.
2. Трансцендентальная медитация
Главный фанат трансцендентальной медитации – сомнабулический принц всея Голливуда, художник, режиссер, музыкант, писатель и просто хороший человек – Дэвид Линч. Он посвятил ТМ целую книгу – "Поймать большую рыбу" , в которой связывал свой творческий опыт с практикой ежедневной медитации. Советуем книгу даже тем, кто не знаком с творчеством Линча, там много занятных размышлений.
ТМ представляет собой медитацию на основе мантры, звука и вибрации и несколько отличается от медитации на осознанность. Если mindullness медитации работают над вниманием и концентрацией мысли, то трансцендентальная – над ее глубиной. Практикующий ТМ может испытывать чувство эйфории и найти новые оригинальные идеи.
Вот что говорит сам Линч: "Для первой медитации инструктор привела меня в небольшую комнату. Я сел, закрыл глаза, начал произносить мантру и вдруг почувствовал, будто я в лифте с оборванным тросом. Бум! Я погрузился в абсолютное блаженство — действительно был "внутри". Затем инструктор сказала: "Пора. Уже прошло двадцать минут". И я воскликнул: "Что?! Уже двадцать минут?!" — "Тс-с, тише, — ответила она. — Другие тоже медитируют". Удивительно, что все ощущения казались мне очень знакомыми, но в то же время совершенно новыми и на редкость сильными. И тогда я решил, что слово "уникальный" приберегу именно для этого опыта".
3. Осознанные сновидения
Мы рекомендуем больше прокачивать осознанность в реальной жизни. Но ОС – тоже годная тема.
Осознавая себя во сне, мы получаем не только реальные ощущения, но и безграничную свободу действий. Хочешь летать – летай. Хочешь заниматься сексом с каждым встречным (это обычное поведение 95% парней попавших в ОС) – делай. Хочешь созидать и строить изобретения – го. Не, ну разве не мечта?
Феномен ОС сейчас хорошо изучен. Психофизиолог Стив Лаберж написал много книг о практике и техниках ОС. Одна из них – поспать 6 часов, проснуться на 15-30 минут и опять отключиться с намерением осознать себя во сне.
Есть два главных совета в ОС:
1) Записывать все свои сны после пробуждения. На диктофон или блокнот – неважно, главное, прокачивать навык вспоминания снов.
2) Постоянно спрашивать себя: "Не сплю ли я?" Во сне вы будете делать практически то же самое, что и в реальности. И это делает вас похожим на героя фильмов Линча.
4. Флоатинг-капсула
Этот способ понравится интровертам.
Флоатинг-капсула – камера, в которую не попадают свет, звук, запахи. Она полностью изолирует сидящего от внешнего мира, и в такой среде человек испытывает состояние измененного сознания: галлюцинации, эйфорию и связь со всей Вселенной – в общем, весь джентльменский набор.
Про капсулу лучше скажет физик Ричард Фейнман, описавший сенсорную депривацию в книге "Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!"
"Емкость, изолированная от внешних воздействий, похожа на большую ванную, но с опускающейся крышкой. Внутри абсолютно темно, и поскольку крышка толстая, звуков не слышно. В емкости есть небольшой насос, который закачивает туда воздух. Но об этом можно не беспокоиться, объем воздуха достаточно велик, а ты находишься там в течение лишь двух или трех часов и когда дышишь нормально, воздуха потребляется не слишком много. Насос нужен только для того, чтобы успокоить людей, так что я попросил его отключить, он немного шумел.
Вода в емкости содержала английскую соль, которая повышала ее плотность. Держаться на поверхности не составляло особого труда. Температура воды поддерживалась на уровне температуры тела. В емкости не должно было быть ни света, ни звука, ни температурного ощущения, вообще ничего!
Время от времени тебя могло принести к стенке, о которую ты легко ударялся, или из-за конденсации с крышки емкости могла упасть капля воды, но эти легкие волнения были очень редкими".
Флоатинг-капсулы все чаще появляются в продвинутых спа-центрах. Хотите найти в своем городе – гугл в помощь.
5. Машина сновидений
История с Машиной Сновидений началась 21 декабря 1958 года, когда художник Брайон Гайсин сел на автобус до Марселя. Светило яркое солнце, пробивающееся через деревья – и тут он был "выброшен из времени, а многомерный калейдоскоп вихрем кружился в космосе". Так у него и случился тот самый опыт измененного сознания.
Гайсин рассказал об этом своим друзьям – писателю Уильяму Берроузу и математику Йэну Соммервилю. Они решили воссоздать аппарат, вызывающий галлюцинации ярким пульсирующим светом – Машину Сновидений. Она представляет собой цилиндр с вырезанными отверстиями, через которые светит лампа. Надо просто приблизиться к машине, закрыть глаза – и провалиться в вихрь образов.
Изобретение так и не заcлужило должной популярности, по этому поводу Берроуз сказал: "О важности открытия можно точно судить по тому, сколько усилий власти прилагают к его сокрытию".
Машину Сновидений можно купить в интернетах или сделать самому. Нужны проигрыватель пластинок на 78 оборотов, кусок плотного картона, лампочка и прямые руки. Проигрыватель будет крутить конструкцию в правильной скорости, от лампы – свет, прямые руки вырежут специальные отверстия на картоне. Есть много гайдов и даже шаблон, по которому просто вырезать узоры.
Для особо ленивых проект MAGREB сделал цифровую Машину Сновидений, но эффективность этой версии ставится под сомнение.
6. Альбом Time Machines
Есть такая группа – Coil. Это как The Beatles, только для эзотериков, оккультистов, психонавтов и просто хороших людей. Участники Coil – Джон Бэланс и Питер Кристоферсон – сами баловались веществами, расширяющими сознание, и посвятили им отдельный альбом Time Machines. В интервью The Wire Джон Бэланс рассказал, что для него психоделики – это маленькие машины времени.
Альбом представляет собой 4 длинных трека в стиле дроуна, экспериментального индастриала и минимализма. Все названия треков – формулы галлюциногенных препаратов, например, 5-Methoxy-N,N-Dimethyl: (5-MeO-DMT).
Coil очень серьезно занимались физиологией звука и старались воздействовать своей музыкой на потаенные области сознания. Советуем слушать Time Machine в темноте и плотных наушниках. Ощущения неповторимые.
Иллюстрации: Азат Касымов, Гульдана Тауасар
• BeOn все темы, дневники и комментарии
ПОКАЖИ СВОЙ ПЛЕЙ-ЛИСТИК ДЛЯ ГРУСТЯШЕК
Эх
Напилась водки а завтра в школу в 8
чувствую продуктивный день
Класс проснулся уставшим и депрессивным
)
Крутить в голове мало,включила на повтор в наушниках. Кажется мне впервые нравится то,что я сотворила. Отбросив все придирки и мысли о доработке, кажется нравится.
Кто развязал Вторую Мировую
в двух частях – сперва про сам пакт, затем отдельно про секретный протокол Очень толково. Хочу только заметить, что конечно называть этот договор.
снится
опасно слушать голоса на взгляды со стенки смотреть с неё чувствуешь смерть сам знаешь, чем пахнет ведь с неё продувает и веет листвой тени сплетаются в лица что-то летит, и уже над тобой клубнем.
Do I Move You
В метро сходила с эскалатора, уткнувшись в телефон и написывая любовные сообщения, как вдруг меня тормозит мужик. Взрослый, прилично одетый, чёрные брежневские брови и седые волосы. Что-то говорит —.
Система образования – Дер*мо
Полное разочарование нашей кафедрой. Валерия исключение.ей повезло с днём рождением и отсутствием) Такое разочарование, что потеряла всякий интерес и желание чо либо учить. Видимо потому, что.
#114
Сегодня случился переломный момент в моей жизни. Я пережил пожар. Надышался дымом и теперь кашляю еще хуже чем с бронхитом до этого. Стресс и ужасная усталость. Ценные вещи не постродали но квартире.
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 11 человек(а).
Количество источников, использованных в этой статье: 18. Вы найдете их список внизу страницы.
Когда речь заходит о том, чтобы испытать эйфорию, большинство считают, что без наркотиков этого не добиться. Однако существует множество техник, которые используют естественные функции организма, позволяя испытать эйфорию без наркотиков и прочих сторонних химических веществ. Эти техники позволят испытать различные виды эйфории, от телесных ощущений до галлюцинаций.