Содержание
Секс в автомобиле.
Вероятно, вы использовали свои руки и пальцы для самоудовлетворения в течение многих лет. Но так же, как и во время полового акта, вы заметите, что солоигра приносит намного больше удовольствия, если добавить в нее немного разнообразия. Soulpost предлагает 11 способов разбавить мастурбацию чем-то новеньким.
Заниматься упражнениями на пресс
Да-да, обычные упражнения могут привести к кульминации, нужно только немного попрактиковаться и надеть более тесные леггинсы, чем обычно.
Ездить на велосипеде
Велосипедная прогулка может принести несколько оргазмов в течение дня. Все дело в жесткости сидения и отсутствии трусиков.
Тереться о мебель
Толчки о мебель – действенный способ достичь оргазма, особенно если в это время вы просматриваете возбуждающее порно.
Использовать электрическую зубную щетку
Вначале наденьте на щетку палец от латексной перчатки или палец от перчатки, которая используется для покраски волос, а затем приступайте к действию. «Защита» на щетку нужна для того, чтобы вы не поцарапались жесткими щетинами.
Оседлать стиральную машину
Попробуйте мастурбировать верхом на стиральной машинке, особенно в режиме отжима, и пусть вибрации приведут вас к оргазму. Хотите дополнительных толчков – забросьте в машинку пару грязных кроссовок.
Тереться о водопроводный кран
Мастурбация в ванной или душевой — чрезвычайно чувственна и приятна. Настройте струю ручного душа или крана ванной и направьте его на клитор.
Пользоваться лубрикантом
Дополнительная смазка позволяет испытать новые ощущения и ускоряет кульминацию у многих женщин. Убедитесь в том, чтобы вы используете качественный лубрикант без токсинов, парабенов и фталатов.
Найти точку G
В то время, как большинство женщин нуждаются в стимуляции клитора для достижения оргазма, не стоит сбрасывать со счетов манипуляции с точкой G, чтобы усилить удовольствие. Около 5 см вверх от передней стенки влагалища находится рельефная поверхность. Загните свои пальцы и потрите эту область, касаясь ладонью клитора. Это двойное действие может привести к оргазму.
Лежать на животе
Если вы обычно мастурбируете, лежа на спине, попробуйте перевернуться и лечь лицом вниз. Вы можете подложить подушку или секс-игрушку между ног. Найдите правильный угол, чтобы довести себя до пика наслаждения.
Лежать на боку
Лежа на боку, сомкните бедра и сосредоточьтесь на стимуляции клитора. Вы можете добавить подушку, о которую будете тереться, а также вставить в себя шарики Кегеля. Ритмично двигайтесь назад-вперед, находя идеальный ритм.
Практиковать упражнения Кегеля
Женщины могут испытать оргазм, практикуя упражнения Кегеля и правильное дыхание. Сжимание вашей лобково-копчиковой мышцы, сосредоточившись на движении сексуальной энергии, может привести к невероятным оргазмам без использования рук.
Вопрос о том, можно или нельзя мастурбировать, интересует многих – от подростков, делающих первые шаги на сексуальном поприще, до взрослых мужчин, заботящихся о своем интимном здоровье.
Любят мастурбировать и женщины. Они могут ласкать клитор и внешние интимные органы самостоятельно, а могут довериться парню. Петтинг – это обоюдное удовольствие. Зная, как дрочить себе и партнеру, можно получить незабываемые ощущения даже без физического проникновения.
Такие способы самоудовлетворения особенно актуальны, если девушка еще не имела сексуальных контактов, но очень желает доставить удовольствие парню и получить оргазм. Так что же такое мастурбация?
Конструктор мастурбации
Уровень стимуляции 0%
Разбираемся в терминах
Медицинские термины мастурбировать и онанировать совсем не прижились в молодежном сленге. Если рассматривать физиологию, то такая сексуальная разрядка ничем не отличается от обычного физического контакта.
Однако при стандартном соитии раздражение гениталий происходит теми же интимными органами партнера, а при мастурбации роль полового члена или вагины выполняют руки или иные предметы сексуальных игр.
Те, кто любят подрочить, могут заниматься онанизмом довольно долго и часто. Причем мастурбация дает контроль своей эрекции и семяизвержения.
При онанизме легче контролировать наступающий оргазм, откладывать его или приближать. Таким образом можно добиться более сильных и ярких ощущений, которые при обычном вагинальном контакте возникают довольно редко. Помогает мастурбация продлить сам половой акт, ведь момент семяизвержения онанирующий контролирует самостоятельно.
Мужской и подростковый онанизм
Способы онанизма у представителей обоих полов различаются. Считается, что больше мастурбировать любят мужчины или парни подросткового возраста. С чего же начать сеанс самоудовлетворения? Прежде чем начать ласкать орган, нужно убедиться, что во время этого занятия никто не побеспокоит.
Это касается не только внезапного возвращения родных с дачи или стремительного вхождения в комнату младших братьев и сестер, но и звонков по телефону или других способов общения. Если мастурбация будет прервана в самый ответственный момент, и достичь оргазма не получится, могут возникнуть серьезные проблемы.
Прежде всего, будет очень сильно болеть половой член, ныть мошонка. А незаконченный половой акт приведет к гормональному сбою. В случае единичного явления ситуация не очень опасна для здоровья, но при ее повторении могут возникнуть разлады мужского здоровья в будущем.
Что же можно использовать, чтобы разогреть фантазию перед онанизмом? Многие парни предпочитают мастурбировать при просмотре порнофильмов или роликов эротического содержания. Отлично помогают привести член в состояние боевой готовности рассказы и истории на сокровенную тему, но такие способы возбуждения требуют хорошо развитой фантазии.
Удобны такие способы возбуждения тем, что игра идет по сценарию, который придумывается тут же на ходу, а не прорисован посторонним, как фильм или рассказ.
Сюжет можно изменять, продлевать или укорачивать, в зависимости от настроения и состояния возбуждения. Многих мужчин возбуждает общение по телефону или видеочату. Общаться можно с любимой девушкой или посторонней барышней, главное, чтобы ее слова и интонации помогали ввести половой орган в состояние стойкой эрекции.
Строгих правил и ограничений в том, как онанировать и дрочить, нет. Движения, интенсивность, сила нажатия – все это регулируется самостоятельно. Главное, чтобы данный процесс приносил удовольствие и удовлетворение, а не боль и дискомфорт.
Однако есть способы и техники, которые можно применять при онанизме, появляется возможность получать более яркий оргазм, а также увеличивать его длительность.
Методы у мужчин
Природа позаботилась о том, чтобы онанировать и заниматься сексом человеку было приятно. У женщин и мужчин при возбуждении начинает вырабатываться смазка, которая смягчает трение, обеспечивая скольжение.
Если же возбуждение еще не очень сильно, и смазки на головке недостаточно, его можно увлажнить искусственно. Для этого подходит собственная слюна. Также член можно увлажнить специальными гелевыми смазками, продающимися в магазине. Такие средства помогут не только облегчить скольжение, но и дополнительно возбудят, согреют или охладят член, чем придадут мастурбации новые ощущения.
Мастурбировать можно и без смазки, но ощущения от такого онанизма будут менее комфортными. А иногда при таком методе онанизма можно получить микротравму полового члена.
Техника онанизма проста. Половой член обхватывается в кулак (можно применять все пять пальцев, можно только несколько). Далее нужно отодвигать кожу пениса так, чтобы головка члена оголялась, а позже – снова закрывалась крайней плотью. Степень открытия и частоту ритма можно усиливать или уменьшать.
Следующий способ – плотное кольцо. Большим и указательным пальцами член охватывается в плотное, тугое кольцо, которым и двигается крайняя плоть.
Следующий способ – ласки головки члена. Она открывается, на нее наносится смазка, и стимуляция проходит только здесь. Ласкать головку придется дольше, чем стимулировать весь член, но ощущения, полученные таким образом мастурбации, будут более яркими.
Техника движений заключается в трении головки ладонью или пальцами, на которых присутствует достаточное количество смазки.
Еще одна интересная техника – обхват головки ладонью сверху. В этом случае происходит полная имитация полового акта. Зафиксировав член в кулаке, можно обездвижить руку или двигать ею. Довольно яркие и необычные ощущения способна принести стимуляция пениса струей воды.
Выбрав оптимальный напор и температуру, ее направляют на открытую головку. Времени на такую мастурбацию потребуется много, но ощущения будут невероятными.
Выбрать оптимальный способ мастурбации поможет эксперимент. Только проверив на себе все техники, мужчина сможет понять, какой способ онанизма ему более приятен интересен.
При первых актах онанизма обычно хочется быстрее достичь оргазма, но со временем мужчина учится «растягивать удовольствие», учась контролировать свои ощущения и реакции.
Женская мастурбация
Заниматься онанизмом девушки любят так же сильно, как и мальчики, но сам процесс в данном случае сложнее, а вероятность получить травму – больше. Самоудовлетворение заключается в том, чтобы ласкать клитор и наружные интимные органы. О чем же стоит знать девушкам, которые решили заняться онанизмом?
Первое правило – комфорт. Обстановка для акта самоудовлетворения должна быть приятной, расслабляющей и спокойной.
Начинать лучше с других, не менее чувствительных частей своего тела. Можно ласкать лицо, губы, грудь и соски, живот и бедра – все эрогенные зоны. Сила и интенсивность ласк зависит только от самой женщины. Как и мужчинам, девушкам можно использовать любые смазки, но наносить их можно не только на половые органы, а и на другие части тела.
Почувствовав достаточное возбуждение, можно начинать стимулировать клитор и половые губы, ласкать вход во влагалище.
Далее ввести в вагину пальцы и совершать ими движения, имитирующие движение пениса. Другой рукой при этом можно продолжать ласкать грудь, бедра и лицо. Не стоит забывать и про клитор. Его стимуляция также важна, как ласки головки члена. Техника стимуляции в данном случае проста: можно обхватить клитор двумя пальца и аккуратно сжимать его, оттягивая в стороны.
Не забывая гладить клитор или другие части тела, можно ввести во влагалище пальцы или другие предметы, напоминающие мужской половой орган. Интенсивность и характер движений можно менять, приближая момент блаженства.
Как только оргазм достигнут: не нужно спешить и доставать пальцы из влагалища. Можно снова начать ласкать клитор или двигать рукой, тем самым продлевая оргазм и делая его более ярким и интенсивным.
Важно соблюдать некоторые правила мастурбации. Ласкать тело, а тем более клитор и влагалище, можно только теплыми руками. Даже если сексуальная игра подразумевает применение холода (ласки льдом), прикасаться ими к такой чувствительной части тела, как клитор, строго запрещено.
Ласкать половые органы нужно хорошо увлажненными руками – это позволит компенсировать недостаток собственной смазки, снизит трение и подарит более приятные ощущения.
Необычные способы
Довольно интересной техникой онанизма является мастурбация ногами. Такой способ удовлетворения можно осваивать самостоятельно на предметах, имитирующих половой член, а потом привнести в привычную интимную жизнь в качестве игры, способной разнообразить привычный половой контакт.
Задача в данной ситуации заключается в стимуляции половых органов мужчины ногами, не используя руки или губы. Проводя мастурбацию ногами, можно доставить удовольствие двумя частями тела – пальцами или ступнями.
Мастурбация ногами делится на несколько видов. Это может быть непрямой контакт, когда ласки проводятся через одежду, пассивный – когда партнер ласкает член ногами своей женщины, и активный. Последний вид мастурбации ногами самый сложный для женщины, но самый приятный для мужчины.
При активной стимуляции женщина ногами ласкает кожу вокруг пениса, двигает его кожу, обнажая и закрывая головку.
Также партнерша может расположить открытую головку между большими пальцами ног и ими же ласкать нежную кожу головки.
И, прежде чем внести этот элемент сексуальной жизни в свои отношения, женщине стоит освоить несколько основных правил мастурбации ногами.
Ласкать половые органы ногами можно только при соблюдении строгих правил личной гигиены, т. е. конечности должны быть чистыми, а ногти – постриженными. Желательно перед игрой сделать педикюр и избавить ступни от огрубевшей кожи.
Прежде чем начать ласкать мужчину ногами, их нужно согреть и обработать кремом для ног. Делать это нужно за полчаса до игры, чтобы крем смог впитаться и смягчить конечности. Обязательный элемент мастурбации ногами – лубрикант.
Он позволит сделать движения мягкими, снизит трение и усилит ощущения. Однако не стоит наносить его слишком много, это может притупить ощущения.
Онанизм, поможет мужчине и женщине лучше изучить свое тело, научиться контролировать эмоции, реакции тела и внести в привычную сексуальную жизнь яркость и разнообразие.
Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.
Мастурбация (она же "рукоблудие") – способ удовлетворения себя при помощи рук или подручных предметов. Если верить статистике, мастурбацией занимаются все без исключения, только большая часть из этих людей никогда никому не признаются. Не будем судить на сколько верна статистика, просто расскажем про несколько предметов, которые ни в коем случае нельзя использовать для "рукоблудия".
Некоторые из них попали под запрет с легкой руки гинекологов, на другие наложили табу немецкие сексологы. Поехали!
ДУШ
Спросите себя – как часто вы использовали душ не по прямому назначению, а для самостоятельно удовлетворения? Думаем, часто. Только это не самая полезная штука – вода (особенно если она с хлоркой и другими примесями), попав во влагалище, может вызвать дисбаланс бактерий, воспаление или занести инфекцию. Так что, если не хотите после мастурбации оказаться в кабинете врача, потратить кучу денег на лекарства и ограничивать себя во всем, откажитесь от сексуальных игр с душем.
ФРУКТЫ И ОВОЩИ
Еда – не игрушка. Кому только в голову приходит идея мастурбировать фруктами и овощами? Увы, такие люди есть. Ладно, вы извращенец или извращенка и хотите, чтобы вас изнасиловал кабачок, но он то тут при чем? Ему было бы куда удобнее на сковороде или на противне, но не как у вас в интимных отверстиях. К тому же, в овощах и фруктах содержатся пестициды, которые при попадании в самые неожиданные для себя места, могут привести к раздражению.
АНАЛЬНЫЕ ИГРУШКИ
Они поэтому и называются анальными, что предназначены исключительно для заднего отверстия. Но некоторые люди додумываются использовать одни и те же игрушки, предварительно не вымыв их с мылом или не надев презерватив, для вагинального и анального удовлетворения. Учтите, бактерии из двух разных отверстий не совместимы друг с другом и есть серьезный риск подхватить инфекцию.
Кстати, подобрать правильную секс-игрушку для первоклассной мастурбации вы сможете в секс-шопе 69.Toys, который является одним из лидеров среди ретейлеров игрушек для взрослых в Киеве и Украине в целом.
ОСТРЫЕ ПРЕДМЕТЫ
Думаем ответ на вопрос – «Почему нельзя использовать острые предметы для мастурбации?» очевиден. Вы просто можете повредить внутренние органы, не рассчитав силу. Согласитесь, внутреннее кровотечение, вызванное мастурбацией – не самая лучшая прелюдия перед оргазмом. Тем более вам придется объясняться с врачом, краснеть и врать – тоже, знаете ли, удовольствие еще то.
БЫТОВЫЕ ПРЕДМЕТЫ
Не имея под рукой вибратор, некоторые женщины умудряются использовать всевозможные ручки от предметов и бытовые принадлежности. Тоже не самая удачная затея – на них содержатся бактерии с рук, да и форма может не подойти к вашему влагалищу, и вы его серьезно повредите. Так что давайте без эксцессов.
БУТЫЛКИ И ФЛАКОНЫ
Некоторые уверены, что с помощью бутылок можно получить незабываемое удовольствие от мастурбации. На самом деле, все, что вы сможете получить – это повреждение внутренних органов и слизистых оболочек. Так что, выкидываем бутылки после испития напитков и использования косметики, и не занимаемся ерундой.
МОБИЛЬНЫЙ ТЕЛЕФОН
Вместо вибратора, девушки могут воспользоваться мобильником. Да, он прекрасно вибрирует, но предназначен исключительно для связи и никак не для удовлетворения своих сексуальных потребностей и фантазий.
МЕЛКИЕ ЖИВОТНЫЕ
Хотелось бы нам посмотреть того извращенца, который захочет использовать животное в качестве приспособления для мастурбации. Не будем пустословами – в Сербии молодой парень решил использовать… ежа для секса. Что с ним (парнем) произошло, догадаться не трудно – из его гендерного признака врачам пришлось извлекать колючки. Хотя мы больше переживаем за психику и здоровье ежа, чем за идиота парня.
ПЫЛЕСОС
Он хорош для уборки квартиры – факт. Но зачем с его помощью мастурбировать? В Германии 70-летнему пенсионеру хотелось поразвлечься – он засунул свой член в трубу пылесоса и включил аппарат. Не знаем, как там с острыми ощущениями и удовлетворением, только пенис мужчины засосало настолько, что достать его смогли только врачи скорой помощи. Да…, интересно, что они тогда подумали и куда посоветовали обратиться старому извращенцу?
ГРАДУСНИК
Ну зачем, спрашивается, использовать прибор для измерения температуры в качестве своих плотских утех? Он, в конце концов, может сломаться в самый неожиданный момент, наградить вас своей ртутной «спермой» (вы, конечно, не забеременеете от градусника и не родите ему маленьких градусничков) и серьезно поранить внутренние органы. Что вы будете тогда делать? Может лучше вообще не рисковать…
ДЕРЕВЬЯ
Вам смешно? Нам вот не очень! Один пенсионер из Германии как-то раз решил совокупиться с дуплом дерева. Он, наверное, не ожидал, что доставит неудобство живущей в дупле белке. Животное не обрадовалось «незваному гостю» и откусила мужчине член. Простите, а что бы вы сделали, увидев в своем окне половой мужской орган? Пенсионер скончался, а белка до сих пор не может оправиться от шока…